花粉症は鼻がムズムズし、鼻水が止まらないだけではなく、眼が痒くなるのも困りもの。鼻ならマスクをすれば多少は症状を抑えられますが、眼となると対抗手段は目薬を点眼するしか方法はありません。皆さんはどんな目薬を使用していますか？

　花粉症対策として使用する目薬を選ぶコツはまず、パラベンや塩化ベンザルコニウムといった防腐剤が入っていないものを選ぶこと。花粉症は一種のアレルギー反応ですが、防腐剤にはこのアレルギーを悪化させてしまう効果もあるので要注意です。ただし、棒材の入っていない点眼薬は劣化が早いため、早期に使い切ることが理想ですよ。

　　また、点眼薬を使用すると体調が悪くなりがちの人には、涙と同じ成分で構成された「涙成分」タイプのものがオススメです。アレルギー症状の緩和には効力は弱いのですが、眼に優しいのがポイントです。

　点眼薬を処方して３、４日経っても全く効果が現れない場合は、早めに眼科で検診をしてもらいましょう。副作用が弱い市販の点眼薬はその分、効果も体質によっては表れ難いといえます。また花粉症だけではなく、眼のトラブルは悪化してしまうと治療に時間が掛かります。痒みを抑えきれず、目を擦り続けたせいで結膜炎になってしまう危険性も孕んでいます。市販の点眼薬で効果が表れない場合は、眼科医に相談しましょう。